موږ څنګه او څه کولی شو کله چې له زینو ښکته کیدل جدي وي؟

اساسا سقوط په متحده ایالاتو کې هره ورځ د ټپي کیدو ترټولو عام لاملونه دي او د دماغي صدمو زخمونو ترټولو عام لاملونه دي.د 2016 د څیړنې بیاکتنې له مخې، د 7-26٪ څخه هرچیرې په زینو کې راښکته کیږي.
پداسې حال کې چې ځینې زینې راښکته کیږي د سر د څرګندو ټپونو یا د هپ ماتیدو لامل کیږي چې د بیړنۍ خونې لیدنې ته اړتیا لري، دا ځینې وختونه ستونزمن وي چې پوه شي چې ایا د زینو ښکته کیدل دومره جدي دي چې طبي پاملرنې ته اړتیا لري.

موږ څنګه او څه کولی شو که دا بیړني ويد زوال څخه وروسته، ښکاره نښې شتون لري چې بیړنۍ څانګې ته سفر اړین دی.دلته ځینې شیان دي چې باید په پام کې ونیول شي:

• که څوک بې هوښه وي، سمدلاسه 911 ته زنګ ووهئ.حتی که چیرې فرد راشي او ښه ښکاري، هغه شخص د کنسریشن ارزونې او بشپړ طبي ارزونې لپاره بیړنۍ څانګې ته ورشئ.
• سمدلاسه د طبي مرستې په لټه کې شئ، که څوک د شدید سر درد، خواګرځۍ او کانګې، یا ګډوډۍ تجربه کوي.
• ځینې ​​ټپونه کیدای شي د شدید خونریزي سبب شي چې لږ تر لږه د 15 دقیقو فشار وروسته نه ودریږي یا ممکن ښکاره مات شي.دا شرایط بیړني حالتونه ګڼل کیږي.
• که د زوال له امله په کوم سر کې د احساس کمښت رامنځته شي، یا یو څوک د تګ یا خبرې کولو لپاره ستونزمن وي، هغه شخص باید سمدستي د ډاکټر لخوا و ارزول شي.

که موږ څنګه او څه کولی شوتاسو ښکته یاست او تاسو په کور کې یوازې یاست، یو څو شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ:

• که تاسو هوښیار یاست، مګر یوازې او نشي کولی خپل تلیفون ته ورسیږئ یا کاروئ، د مرستې لپاره په لوړ غږ غږ وکړئ.
• که ممکنه وي، د بوټانو سره زینې یا فرش ټوپ کړئ یا بل ډول څومره چې تاسو کولی شئ شور وکړئ.
• تاسو باید هڅه وکړئ چې یو خوندي، آرام ځای ته ورسیږئ ترڅو مرستې ته انتظار وکړئ.دا ممکن د زینو څخه د وتلو معنی ولري که تاسو په فلیټ سطح کې نه یاست.
• که تاسو احساس کوئ چې حرکت به نور ټپي شي، نو پاتې شئ او مرستې ته انتظار وکړئ.